Essas paranoias na minha cabeça já estão enchendo saco

Não tem motivo algum, não aconteceu nada, e elas aparecem pra tornar tudo que tava calmo e seguindo bem, numa bagunça desgovernada.

Eu sei que não fazem sentido, sei que são traumas por causa de coisas do passado, mas não consigo não dar importância.

Essas malditas ficam martelando ideias absurdas na minha cabeça, teorias da conspiração, histórias onde ninguém é sincero e estão todos rindo de mim pelas minhas costas.

Falo pra mim mesma várias vezes ao dia que não tem nada com o que eu precise me preocupar, porque realmente não tem, racionalmente, eu sei. Mas, emocionalmente, não é fácil distinguir nada que eu sinto. É um tal de "tá tudo bem", "não tem nada bem", "tudo bem se não tá tudo bem" aí vem "fodas-se, vou ficar mal mesmo e aí passa" e vou seguindo nessa luta constante.

Mas cansa, não quero continuar assim. Quero que isso passe. Quero conseguir simplesmente ser eu, simplesmente agir sem pensar no que vão pensar. Quero conseguir agir sem pensar que preciso me proteger.

Queria mesmo ter coragem de colocar tudo pra fora, de falar dessas paranoias ridículas, dos meus medos idiotas, mas é tão mais forte que eu esse bloqueio, que nem falar em voz alta sozinha eu consigo.